Vierenveertig jaar en opeens weer vrijgezel. Rutger Verhoeff overkomt het. Wat doe je dan? Daten. Maar hoe gaat dat eigenlijk als je de veertig al gepasseerd bent? Voor het eerst stort Rutger zich op datingapps, op zoek naar de nieuwe liefde van zijn leven. Maar de moed zakt hem al spoedig in de schoenen en zijn zelfvertrouwen krijgt soms een flinke dreun. Hij verbaast zich over het achteloze swipen, de misleidende foto’s, ronkende profielteksten, wonderlijke chats en het plotselinge ghosten.

In Eerste hulp bij echte liefde lees je over rebounds, onenightstands, liefdesverklaringen en gelopen blauwtjes. Wat zijn de etiquette van datingapps? Hoe heb je snel beet? En wanneer moet je loslaten? Na meer dan dertig dates wist Rutger het. De meest bizarre schreef hij op.