Boekhandel Douwes Den Haag

Hoe word ik vijftig?

Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

Bridget Maasland

Hoe word ik vijftig?

Hoe word ik vijftig?

Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

Hoe word ik vijftig?

Nieuw

E-book

 

Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden.



Direct te downloaden

€ 11,99


Beschrijving Hoe word ik vijftig?

Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar zoektocht vol leerzame momenten, struikelblokken en eyeopeners. Van hormonen, fine aging, stoppen met drinken en het verwerken van oude trauma’s tot het verwijderen van haar borstimplantaten: het komt allemaal voorbij. Goudeerlijk, met een knipoog, boordevol informatie en vrolijke anekdotes die herkenning én erkenning oproepen. In de hoop jou te inspireren met voorbeelden én handvatten, zodat ook jij de beste versie van jezelf kunt worden.




ISBN
9789021499437
Pagina's
248
Verschenen
Rubriek
Wonen en Lifestyle
Druk
2
Uitvoering
E-book
Taal
Nederlands
Uitgever
Volt

Wonen en Lifestyle