Boekhandel Douwes Den Haag

Mindful leven

Ontdek de kracht van ‘hier en nu’ en leer genieten van elk moment

Sophie Golding

Mindful leven

Mindful leven

Ontdek de kracht van ‘hier en nu’ en leer genieten van elk moment

Mindful leven

 

Leer dankzij dit boek vol praktische tips en inspirerende citaten te leven in het nu en elk moment te waarderen. Verminder stress, angst en gepieker dankzij eenvoudige mindfulnesstechnieken en ontdek hoe je elke dag dankbaarheid, geluk en verwondering kan vinden.


Op werkdagen voor 23.00 uur besteld meestal de volgende dag in huis.

€ 22,50


Beschrijving Mindful leven

Leer dankzij dit boek vol praktische tips en inspirerende citaten te leven in het nu en elk moment te waarderen. Verminder stress, angst en gepieker dankzij eenvoudige mindfulnesstechnieken en ontdek hoe je elke dag dankbaarheid, geluk en verwondering kan vinden. Want er zijn zoveel momenten in ons dagelijks leven die de moeite zijn om te koesteren, als je je er maar bewust van bent.


ISBN
9789044765786
Pagina's
160
Verschenen
Rubriek
Psychologie
Druk
1
Uitvoering
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgever
Centrale Uitgeverij Deltas

Psychologie