Handzame wandelgids met vooral goede beschrijvingen van de tochten.,
,
De 25 wandelingen in deze gids zijn verspreid over drie gebieden:,
,
Coimbra en omgeving met een stadswandeling door de beroemde universiteitstad, wandelingen aan de kust bij Figueira da Foz, in de kalkheuvels van de Sicó, met zijn indrukwekkende kloven en grotten, en in de bergen van de Caramulo, Lousã en de Açor.,
,
Estremadura met wandelingen aan de kust bij Nazaré en in de bergen: Serra de Montejunto en de Candeeiros,
,
Lissabon en omgeving met stadswandelingen en natuurwandelingen in het natuurpark Sintra-Cascais,
,
In deze wandelgids voor midden Portugal vindt u uitgebreide beschrijvingen van wandeltochten langs de kust van centraal Portugal en het binnenland zoals door Sintra-Cascais, Serra de Aire e Candeeiros Buçaco, Caramulo, Montejunto, Sico, Boa Viagem en Lousa en Acor. Verder beschrijft de gids een paar stadswandelingen door Lissabon en Coimbra.