Boekhandel Douwes Den Haag

On Hold

Hoe je leven stagneert in een ongezonde relatie

Mirjam Leslie Pringle

On Hold

On Hold

Hoe je leven stagneert in een ongezonde relatie

On Hold

Nieuw

 

Waarom blijven zoveel mensen vastzitten in ongezonde relaties die meer pijn dan geluk brengen? Ergens weet je dat er iets niet klopt, maar loskomen lijkt onmogelijk. Twijfel, angst en hoop houden je gevangen.


Op werkdagen voor 23.00 uur besteld meestal de volgende dag in huis.

€ 24,95


Beschrijving On Hold

Waarom blijven zoveel mensen vastzitten in ongezonde relaties die meer pijn dan geluk brengen? Ergens weet je dat er iets niet klopt, maar loskomen lijkt onmogelijk. Twijfel, angst en hoop houden je gevangen. Je vraagt je af of dit nu het leven is dat bij jou hoort, maar de stap om het anders te doen voelt groot. On Hold is geschreven door Mirjam Leslie Pringle, therapeut en ACT-coach (Acceptance and Commitment Therapie). In dit boek neemt ze je mee door de herkenbare valkuilen van een ongezonde relatie. Met heldere, toegankelijke oefeningen en inzichten uit de ACT-methode helpt Mirjam je om te ontdekken wat jij écht belangrijk vindt en om keuzes te maken die beter bij jou passen. In plaats van complexe theorieën krijg je praktische handvatten aangereikt die je stap voor stap dichter bij jezelf brengen. Of je nu twijfelt, wilt blijven, of klaar bent om los te laten—On Hold begeleidt je op jouw unieke pad naar vrijheid. Dit boek is een uitnodiging om trouw te zijn aan jezelf en een leven te leiden dat past bij wie jij werkelijk bent.


ISBN
9789082860597
Pagina's
224
Verschenen
Rubriek
Psychotherapie en andere therapieën
Druk
1
Uitvoering
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgever
K.pl Education