Zelfzorg is op elke leeftijd van essentieel belang. Alledaagse vragen, zoals 'Hoe voel je je vandaag?' of 'Waarvoor ben je dankbaar?' maken in dat opzicht een wereld van verschil voor ouderen.

Dit invulboek is bedoeld om de drempel te verlagen om connectie aan te gaan en betekenisvolle vragen bespreekbaar te maken. Tussen de vragen door word je uitgenodigd enkele opdrachten uit te voeren, denk maar aan je eigen wapenschild maken, of even de tijd nemen om echt om je heen te kijken terwijl je (buiten) een wandeling maakt.

Kortom, dit verbindingsboek helpt je een diepere connectie op te bouwen en, voor mensen met dementie, opnieuw contact te maken met dierbaren. Je wordt uitgenodigd om regelmatig even de tijd te nemen om jouw inzichten en verhalen op te schrijven, en misschien zelfs te delen!