Twijfel niet meer aan jezelf, maar geloof in je capaciteiten

 Tijdens de zoektocht naar een oplossing voor haar altijd aanwezige stress en zelftwijfel verdiepte Neeltje van Horen zich in de werking van het brein. Ze wendde zich tot de neurowetenschappen en de psychologie en ontdekte hoe het trainen van haar hersenen - één kleine gewoonte per keer - haar leven veranderde.

In Ignite deelt Van Horen de belangrijkste inzichten over het brein en de reis van haar persoonlijke groei. Met een mix van herkenbare verhalen, baanbrekend onderzoek en praktische strategieën laat ze zien hoe kleine, bewuste veranderingen grootse resultaten kunnen opleveren. En omdat ieder brein uniek is biedt ze een scala aan technieken om je te helpen ontdekken wat het beste aansluit bij jouw behoeften en ambities.

Of je nu je mentale prestaties een boost wilt geven, los wilt komen van negatieve gedachtepatronen of de balans in je leven wilt herstellen, Ignite geeft je de tools om het potentieel van je hersenen te ontsluiten - en je leven te veranderen.