Van faalangst naar vertrouwen is een werkboek vol met oefeningen, tips en tools die jou gaan helpen om je faalangst te overwinnen.
Met behulp van dit boek zul je
- je angst beter begrijpen
- bewuster worden van je gedachten en de invloed die het heeft op je gevoel en gedrag
- weten hoe je kalmer kunt worden
- meer zelfvertrouwen krijgen
- jezelf kunnen motiveren
- weten hoe je je beter gaat voorbereiden
- meer vertrouwen hebben in je eigen kunnen
Het doel van dit werkboek is dat jij de reis kunt leggen van faalangst naar vertrouwen in het examenjaar.